น้อยคนจะรู้ อาบน้ำทุกวัน ส่งผลเสียต่อร่างกายมาก โดยปกติแล้ว เราจะอาบน้ำเป็นประจำทุกวัน แต่ความจริงแล้ว เราไม่จำเป็นต้องอาบน้ำทุกวันก็ได้
การอาบน้ำทุกวันส่งผลไม่ดีต่อสุขภาพร่างกาย ทางด้านนักวิทยาศาสตร์ได้ยืนยันว่า การอาบน้ำทุกวันจะสามารถส่งผลต่อผิวได้มาก
1 ทำให้เกิดสิว การอาบน้ำทุกวันจะสร้างความเสียหายให้กับผิวและทำให้เกิดสิวได้
2 ไม่มีภูมิคุ้มกัน เนื่องจากร่างกายของเรานั้นมีเบคทีเรียทั้งดีและไม่ดีสะสมอยู่ ดังนั้นการอาบน้ำเป็นประจำทุกวันจะไปทำให้เเบคทีเรียทั้งหมดที่ในร่างกายของเราหลุดออกและไม่มีภูมิคุ้มกัน
3 ทำให้ผิ วแห้งหยาบกร้าน การอาบน้ำเป็นประจำทุกวันหรืออาบน้ำวันละ 3-4 เวลา การสบู่หรือผลิตภัณฑ์ที่ใช้ จะทำให้น้ำระเหยออกจากร่างกาย ดึงความชุ่มชื้นไปด้วย
สำหรับการอาบน้ำที่เหมาะสมนั้น ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณว่าสะอาดหรือไม่สะอาดมากน้อยแค่ไหน ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยอย่างเช่นอุณหภูมิ ภูมิประเทศ
แหล่งที่มา : postsod
เรียบเรียงโดย : sunnyday24.com
